건조한 피부 관리법 해서는 안될것들 위주로!

 

요즘 피부때문에 미칠지경이에요. 

평소에 잘 맞는 파데, 쿠션을 써도 

갑자기 어느날 생겨버린 건조주의보 때문에

너무나도 스트레스를 받고 있어요 ㅠ

화장을 해도 자꾸만 뜨고

아무리 수분크림 열심히 바른다고 해도 

회복되지 않으니.. 이게 바로 나이때문에

그런건가 싶기도 해서 

너무나도 속상하네요. 

 

아니면 나의 생활패턴에 문제가있나?

싶기도 해요. 

그래서 건조한 피부 관리법 중에서 

해서는 안될것들 위주로 정리해보았는데요

 

저처럼 어느날 갑자기 

피부가 쫙쫙 갈라지기 시작한다면 

잘못된 습관때문일 확률이니 

참고하세용 

 

 

장시간동안 온수 샤워를 하지마세요 

 

날씨가 서서히 더워지다보니 

이제는 조금만 움직여도 몸에 땀이나요.

그래서 저는 밤에 샤워를 하면서 

힐링을 하곤 해요. 

물론 따뜻한미 온수로 말이죠

얼굴부터 머리까지 적시면..

어찌나 마음이 편안해지는지! 

하지만 이게 엄청 나쁜 습관중에 하나였어요

샤워와 세안은 하루 종일

수분기 없던 피부를 공급해주는 

효과는있지만 물이 너무 뜨겁거나, 

덥다면 피부 표면의 더러움 뿐만 아니라 

보습막까지 녹여낸답니다. 

 

되도록이면 샤워는 최소한으로 하고

따뜻한물보단 미지근한 물이 더좋아요 

 

 

실내 온도와 습도는 피부와 

밀접한 관계가 있어요 

 

건조한 피부 관리법 중에서도

아이러니했던건 바로 실내 온도와 

습도에 대한 부분이였는데요 

공기가 너무 탁하고 건조해지면 

피부를 오히려 악화시키기 때문에

실내온도는 약 18~20도를 유지해줘야 하며 

혹여나 실내가 너무 건조하다싶으면 

가습기 또는 젖은 빨래 등을 이용하여 

습도를 유지해주는것이 좋아요 

 

 

온열기구를 사용할땐 피부 침착도 주의! 

 

겨울에는 난방 기구를 직접 사용하는 

경우가 많다보니 장시간 동안 

노출된다면 피부에 색소 침착을 

유발할수 있어요.  아마 한번쯤 

얼굴이 붉어지는것을 느껴보셨을텐데요 

이게 바로 열성홍반이라고 한답니다. 

열을 계속 가하게 되면 

피부가 상하게 될뿐더러 영구적으로 

남게 되기 때문에 조심해주는것이 좋아요 

이뿐만 아니라 피부 건조는 

더더욱 심해지니 조심해주는게 좋겠죠? 

 

 

 

수분력 없는 기초 제품 사용은 놉! 

 

건조한 피부 관리법중 중요한것이 바로 

기초화장품이에요. 화장품 성분에 따라

 각기 다른 기능을 하고 있기 때문에 

이왕이면 수분감이 많고 보습력이 좋은 

제품을 사용하는것이 가장 좋습니다. 

아니면 평소에 미스트를 뿌리며 

촉촉함을 유지하는것도 현명한방법이에요 

 

대신 나와 맞는 제품을 사용해야

그만큼 효과도 있는것이니 

되도록이면 성분 표시를 꼭 확인하세요 

 

 

 

생활습관을 고치면 자연스럽게

 피부가 좋아지겠죠? 더이상 

피부가 갈라지지 않고 메말라가는 현상이 

일어나지 않도록 열심히 관리 들어갑니당